「瞑想して自分と対話する」

「本当の自分になるには、自分と話をする。瞑想の中で対話する。もっと集中できるようにする。イメージを大切にする。自分の声を聞くには、自分を無視せずにちゃんと向き合うこと。」

ヒプノセラピーの中で成美さんは、自分がしたいことは旅人になることだと伝えられました。旅するように生活して、いろんな所へ行くことだといいます。自分が忘れていることは前世のことであり、海外の行きたい所へ行くことで前世のことを思い出していくと示唆されたのです。

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○あなたは自分が何をしたいのか分からないといいますが、あなたの魂は何をしたいのですか?

-旅人になる。

○旅人になるとは、どんな風に生きることですか?

-旅するように生活する。いろんな所へ行く。

○どんな所へ行くのですか?

-気づいたら行っている。

○場所は日本ですか?それとも海外ですか?

-海外です。

○海外に行って何をしますか?

-いろんな建物とか景色とかを見る。お城とかを見たい。

○あなたの前世と何か関係ありますか?

-分からないけど。お城とか教会が好き。

○どこの国ですか?

-イギリスとかヨーロッパのどこか。

○建物とかお城は、何か意味があるのですか?

-興味がある。昔の人の生活を想像するのが楽しい。

○今のあなたは、旅人になることをしていますか?

-学生時代に少しだけしていた。

○何を仕事をしながら旅人になるのですか?それとも専門の旅人になるのですか?

-仕事をしながら。

○あなたが行った方がいいところはどこですか?

-フランスです。どこかのお城です。

○あなたは、自分が忘れていることがあると感じているといいますが、忘れていることは何ですか?

-前世のこと。

○前世のこととは何ですか?

-大事にしなかった。

○大事にしなかったものとは何ですか?

-・・・

○それを思い出すには、どうしたら良いですか?

-よくイメージする。夢の中で探すことです。

○あなたが旅することと何か関係ありますか?

-ありそうです。

○あなたは教員の仕事をしていますが、仕事は続けますか?

-思っているけど、このままは嫌です。

○職場を変えるということですか?

-自分のためには、はいと思う。

○本当の自分になるためには、何をしますか?

-自分と話をする。

○どんな風にするのですか?

-瞑想する。

○瞑想はやっていますか?

-時々やっている。

○改善すべき点は何ですか?

-集中できない。

○集中するには、どうしますか?

-毎日、訓練する。

○瞑想において大切なことは何ですか?

-イメージする。

○あなたがやるべきことは何ですか?

-自分の声を聞くこと。でも、なかなか聞こえない。

○どうしたら自分の声を聞くことができますか?

-自分を無視せずに、ちゃんと向き合う。


自分が行ってみたいと感じる場所は、だいたいの場合、自分の前世と関係ある場所だと思います。「行きたい」と思った所へは出来るだけ足を運んだ方が良いです。一つの理由は、自分で決めて自分で行動することです。そうしていくことで、自由に行動できる自分になって行きます。

自分が行きたい所に行く、もう一つの理由は、前世の自分を統合していくためです。今の自分が光になって行くためには、前世の自分も光になる必要があります。カルマやトラウマの由来となる前世は、闇を経験しています。前世で縁ある場所に行くことが、闇を光にすることにつながります。

ヒプノセラピーの中でクライアントの成美さんは、自分の魂がしたいことは、「旅人になる」ことだと伝えられました。「旅するように生活する。いろんな所へ行く」といいます。「気づいたら行っている」ともいいます。自分の感覚に従って、すぐに行動していくのです。

自分の感覚で動くことは、覚醒するためにも必要なことです。成美さんは、「自分が何か忘れている」と感じていました。それは、「前世のこと。大事にしなかった」と伝えられました。前世で大事にしなかったことは、教えてくれません。自分で気づくべきことなのです。

成美さんが、実際に、その場所に旅することで、気づいて行くのです。仕事をしながら旅人になって、行きたい所へ行くことで、前世のことを思い出していくのです。誰にも行きたい所はあると思います。行きたいと思った時に行くことが、ベストタイミングと言えます。

本当の自分になるためには、「自分と話をする」と伝えられました。自分と対話することです。内なる自分と対話するとか、自分の魂と対話することと同じ意味です。ヒプノセラピーも自分との対話ですが、瞑想の中でもできます。

瞑想は、内観であり、自分の内側に入ることをします。人は頭で考えて生きていると、自分の外側に向かいます。ずっと外側に向かていると内側に向かうことを忘れます。そうすると自分のことが分からなくなります。自分を思い出すためにも、自分の内側に入ることです。

瞑想は内なる光を浴びることでもあります。瞑想において大切なことは、「イメージする」ことだといいます。感覚やイメージでとらえて行くことです。「自分の声を聞く」ことは、正直な自分の気持ちや自分の感覚が分かるようになることでもあります。

自分の正直な思いを感覚でとらえられるようにするには、内側に入ることです。いくら頭で考えても分かりません。目を閉じて自分の内側を感じて、自分と対話することは、本来の自分になるために必要なことなのです。

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Archangel2012

Author:Archangel2012
岩本義明(いわもとよしあき)

・スピリチュアルライター
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